lavanta esansı nedir Ile ilgili detaylı notlar
lavanta esansı nedir Ile ilgili detaylı notlar
Blog Article
Lavanta yağının aromaterapisi, zihinsel körpelik bulmak ve konsantrasyonu çoğaltmak ciğerin kullanılabilir.
Özellikle yanlış kullanımların başında gelen munsap yoluyla esansiyel yağların alınması halinde zehirleyici özellik gösterebilecekleri unutulmamalıdır. Esansiyel evetğların sindirilmesi ve zehirlenme vürutmesi halinde soluk kırmızııp vermede zorlanma, bulantı, kusma ve ishal kadar şikayetler gelişebilir.
Esanslar ekseri bitkisel evetğlara, etil alkol yahut akarsu kabil yükçülara karıştırılarak kullanılır.
Soğuk algınlığı durumunda ondan hamil vira etmek istiyorsanız yetişkin bir kase sıcak suyun derunine birkaç damla lavanta yağı döküp kısaltarak bir buhar banyosu yapabilir, ümük ve sırt bölgenizdeki ağrıları azaltmak ciğerinse lavanta evetğını zeytinyağı evet da badem yağı ile karıştırıp masaj yaparak derbent ve dal bölgenize sürebilirsiniz.
Lavanta yağı aynı zamanda depresyon ile mücadelede de katkı esenlayabilen bir esansiyel evetğdır. Yapılan çeşitli çalışmalar lavanta evetğı yararlanmaının uçuk meyan seviye depresyon olgularında duygudurum halinin desteklenmesine katkı sağlayabileceğini ortaya koymuştur (5).
Lavanta evetğının tenha başına tuzakınması referans edilmezken, lavanta demlenmiş kapsüller ekseriya anksiyete tedavisinde kullanılır.
Sabah kalktığınızda saçınızı yıkayarak yağı temizleyebilirsiniz. Lavanta yağı yararlanmaını haftada birkaç defa tekrarlayabilirsiniz. Saçınızın tepkisini gözlemleyin ve saçınızın evetğlı yahut ağırlaşmış hissetmesi yerinde sıklığı azaltabilirsiniz.
Lavanta evetğı, masaj terapilerinde sık sık tercih edilen bir yağdır. Kasların rahatlamasına, stresi azaltmaya ve vücuda rahatlık vermeye yardımcı olabilir. Birkaç damla lavanta yağını badem evetğı ya da hindistancevizi yağıyla karıştırarak masaj yağı olarak kullanabilirsiniz.
Romalılar ise lavantayı banyolarda, yemeklerde, oda kokusu olarak spreylerde ve sabun konstrüksiyonında kullanırdı. Ayrıca Lavanta kelimesinin kökenine inildiğinde Latince’de yıkamak medlulında mevrut ‘lavare’ fiiline dayandığı görülmektedir.
ülser iyileştirici: Lavanta evetğı yaraların iyileşmesine yardımcı kabil ve enfeksiyon riskini azaltabilir.
Lavanta öz evetğı dediğimiz başlıca öz yağı, yatıştırıcı etkilere sahipken; karabaş otundan elde edilen lavanta evetğı ise tam tersine ısıtıcı ve tembihcı özelliklere sahiptir.
Duşfecir sonra The Lifeco Hindistan Cevizi Evetğı ile karıştırıp vücudunuza süreceğiniz 1-2 damla lavanta here yağı yalabık kokmanızı sağlayacaktır.
Cilt Tahrişlerini Hafifletir: Anti-inflamatuar deşenleri, güneş kanatığı, böcek ısırması ve diğer cilt tahrişlerinin neden evetğu kızarıklık ve şmeslekmeyi azaltabilir.
Besleyen bitkisel evetğlar ile hazırlanan saç maskesinde lavanta yağını ilaveten çeşitli saç problemlerini ortadan kaldırabilirsiniz. Lavanta evetğının süresince kâin mineraller sebebiyle, saçlarınızın daha hızlı ve katkısızlıklı uzamasını fark edebilirsiniz.